自撮りしようとしたら無精髭
こんばんは、不自然な笑顔でも90分で自然な笑顔に改善する
笑顔表情筋協会 笑顔トレーナーの手塚です。
無精髭では自撮りしたいと思えない
私は別にイケメンだとは思っていませんし、
ナルシストというわけではありません。
だからといって無精髭のまま自撮りしようとは思わないです。
リモートワークだと、通勤がありません。
朝バタバタしているとついついヒゲを剃ることを省いてしまいます。
そしてコンビニなどの近くに外出時でも
マスクで隠せばOKかな、と思ってごまかしてしまうことがあります。
そんな時はお昼にヒゲを剃ることもあります。
が、自撮りのことをすっかり忘れていました。
明日こそは自撮りしないと。
毎日の習慣を直すのは、
全然別のキッカケによる直ることも多いですね。
自撮り習慣のよいところ
・身だしなみをしっかりする
・表情筋をよく動かし、表情が豊かになる
・ダメな瞬間を減らそうと努力する
意外なメリットが多く、悪くありませんね。
特に婚活している方は人からどのように見られているのか？を
客観的に知れるので、オススメかもしれません。
今後は動画配信も考えているので、
身だしなみはしっかりしないと、
動画は写真より明確に見られてしまうので、
もっとしっかり身だしなみチェックしていきます。
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