50代からの【自分を信じる-愛の循環が身近な関係をふわっと溶かす】

身近な相手との関係がな～んとなくギクシャクする、
そんなときってどうしてますか。

⁡気づいたら、自分がなんだかコチコチになっちゃって
その原因が、相手のちょっとした無反応に引っ張られてた…
なんてことだってありますね。

⁡いつの間にか自分の心が硬〜くなって
いいこと何もないみたい。

自分が固まってるってことは…
だったらまずは、自分の心をほどくことならできそうです。

⁡相手との関係が和らげば、とりあえず自分が救われるわけだから。

⁡
「・・がんばって作った夕ご飯、
あの人ったら無言でむしゃむしゃ食べてるし」

⁡でもね、相手だってあなたのことを
ほかの形で思いやってくれてた…かもしれないです。

⁡お皿を運んでくれたとか。

⁡そこに気づいて
あなたが相手の愛を受け取ってそれをさらにアウトプット、
つまり相手に届けてみる。

⁡たとえば目をみてにっこり、
とかね。

⁡コチコチな時には、それだって
なかなか大仕事だけど・・うまく行くにはそんな感じかな。

⁡そうしたら、
不思議なくらいあっという間に
愛が巡ってふんわり溶けていく。

⁡*

でね、
身近な人間関係でもうひとつだいじなコツは

「とにかくなるべくシンプルに考える」

⁡そう。
軽く簡単にスルーしていく、
それが最短なんでしょうね。

⁡

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