池田のりこ 漢方カウンセラー・国際薬膳調理師 2022年9月14日 20:53 《あさりの薬膳的効能》イライラしたり目が充血したり、ちょっと心がとんがっているときにまぁるくしてくれます。鎮静作用があるので、冷やす食べもの。のどが渇いて焦っているときにも。トマトと一緒に使うと、心も体もさらにクールダウン。イライラしたらボンゴレロッソ食べてみてね。 #薬膳 #あさり #国際薬膳師 #薬膳スクール #鎮静 #あさりの酒蒸し #ボンゴレロッソ 6 最後までお読みいただきまして、ありがとうございました。 サポートも嬉しいですが、「スキ」ボタンや「フォロー」がとても励みになります♡ サポート