食べることやご機嫌でいることは社会貢献にもなる
長崎出張から戻ってきて、とても充実しています。
とはいえ、やることがあり過ぎて、いろいろなことが遅れ気味で猛スピードでしています！
長崎で感じたことを逆輸入的に神戸でもしていこうとしていて、それをまとめていました。
やっと絵が描けた！！
「これが私の伝えたかったこと！！」というのができて、スカッと爽やかな気分です。
スカッと爽やか…どこかで聴いたことがあるなと思ったら、昭和のコカ・コーラね！（笑）
薬膳と気学を伝える理由
神戸市中央区の咲美堂漢方薬房で、漢方カウンセラーとして診断して10年。
「本物の中医学」で薬膳を伝えて15年。
10000人以上に中医学で心を笑顔にしてきた池田のりこです。
漢方薬店では、症状の対症療法だけでなく、根本的な原因に基づいてお話します。
咲美堂中医学院では、「覚える」より「イメージを膨らませて感覚を身につけて実践する」ことを大切にして、中医学・薬膳と九星気学を伝えています。
15年以上中医学と薬膳を伝えてきて、今年から九星気学も伝えています。
どちらも東洋思想がベースなので…というと聞こえはいいのですが、「なぜ薬膳と気学なのか？」になかなかスッキリと応えられず…。
頭の中にはあるのですが、言語化と可視化ができずに悶々としておりました。
やっと、それができたのです！！
ごら～ん♡
（最近、ブリアナギガンテちゃんにハマっているもので…）
人間のまわりに、「気」がいっぱいあるでしょ？
気→人間は、自然界からいただいている気のこと
人間→気は、人が発している気のこと
気は循環しているって、分かるかしら？
晴れの日もあれば、雨の日もあり、その気が大地に注がれています。
その気で草木や動植物が育って、私たちはその気を食事としていただいています。
食べ物から、体の中の「気」を作るのですが、そこには「呼吸の気」も必要。
宇宙（自然界）から気をいただいて、自分の体の中の小宇宙の気を作って、自分から気を発してそれが循環する…。
自然界と人間は、離れられないんです。
これを「天人合一」と言います。
そして、バランスを取りながら循環をしていることを「陰陽五行」と言います。
自然界がすべて繋がっているように、体の中の内臓や仕組みも繋がっているよということを「整体観念」と言います。
九星気学では、「天の気」「地の気」「人の気」といって、これらがお互いに影響し合って私たちは生きていると考えます。
気についてだけ知っていても元気じゃないと動けないし、体が元気でも気を無視して生きることはできない…。
だから、九星気学と中医学・薬膳は一緒に学んだほうが良いのです。
不機嫌は軽犯罪
長崎出張でずっと言っていたのは「不機嫌は軽犯罪である」ということ。
音声配信で、主催者のちゃーみんと話しているので聴いてね。
自分が発している気が陰だと、その陰の気が循環してまわりの人に迷惑を掛けますし、その陰の気が帰ってきて自分も陰になります。
だから「心と体と思考を整えようね！」と話しました。
そして、不健康も同じだと思うのです。
こう言うと「病気の人は迷惑なのか！」という絶対的な思考の方がいるのですが、そういう意味ではないです。
やればできるのに、知らなかったり、間違えたことをしたり、不摂生をしたりしている「不健康」なことです。
「これを食べたら痩せる！」とか「これを食べたら元気になる！」とか、ありません…。
自分の心と体のバランスを見て、もとのちょうどよい状態に戻すために食べ物を選ぶのが薬膳です。
なぜ気が大切なのか
「同じカテゴリーの中で相反する性格を持つもの」が陰陽の関係にあると考えます。
上と下、熱いと冷たい、太陽と月、男性と女性、背中とお腹、強いと弱い、興奮と抑制…など。
これはどちらか一方では存在することができず、お互いに相手を必要とします。
「機能と物質」も陰陽の関係です。
機能：仕組み、目に見えないけど活動するもの、物質を動かすもの
物質：もの、固定、機能がないと動けない
私たちが食べているものは、物質です。
それを体の中で変化させて栄養にしているのは、体の中の気です。
機能（気）がなければ、物質（食べ物）は動けないのです。
自然界からいただく呼吸と食物の気で、私たちの体はできていて、良くも悪くも気の影響を受けているのです。
これは食べ物に限らず、暮らし全体でも言えること…
私たちの生活と「気」は、切り離せないのです。
気はいつも同じではありません。
その年によって、月によって、人によって変わります。
だから、「気」について学ぶ「気学」を知って欲しいのです。
運気というと、幸運などの棚ぼた的なことをイメージされることが多いですが、「気を運ぶ」ことが運気であって、それにうまく乗ることが大事。
気学を学べば、気を運ぶ自転車が新幹線ぐらい早くなります。
薬膳と九星気学のセミナー
薬膳と九星気学のセミナーを9月8日（日）に開催します！
2024年の下半期を九星気学で読み解いて、「こういうことに気をつけようね」という月別アドバイスをお伝えします。
気学では、必要な気をチャージできる食べ物があります。
それを盤面で読み解いて、そこに季節の薬膳を合わせてお伝えします。
「読み解きって難しくない？」と思われる方も多いかと思いますが…
このセミナーは一緒に読み解きをするのではなく、私が読み解いたことをお伝えするものです。
九星気学マスターコースの受講生様には、読み解き方の録画をプレゼントしますね！
なので、誰でも気軽に九星気学と薬膳を取り入れて、毎日をご機嫌に過ごしていただけます。
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薬膳と気学でみる土運太過の下半期
日時：9/8（日）13：00～16：00
講師：池田のりこ（漢方カウンセラー・国際薬膳師）
受講スタイル：通学、Zoom、アーカイブ
※受講された方全員に録画を配信します（視聴期間は10月末まで）
受講料：11,000円（税込）
受付締切：9/7（土）正午
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▼詳細とお申し込みは、こちらから！
当日、リアルタイム受講できない方は、アーカイブ受講していただけます！
ぜひ受講して下さいね。
気は循環します。
良い気の食べ物を薬膳で食べてご機嫌でいることは、まわりに良い気を発します。
それは、社会貢献になるのです。
薬膳で体を整えて、思考を整えて、運気に乗って自分らしく生きて、毎日をご機嫌に過ごしましょう！
音声配信でも話しています！
フォローして聴いてくださいね。
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それでは、明日も心と体とご機嫌を整えて笑顔で過ごしましょう～♪
おしまい。
《毎朝10分間の音声で中医学・薬膳と九星気学を伝えています》
音声配信stand. fm聴いて下さいね！
《あなただけの「ごきげんの処方箋」》
これ食べたらいいんだ！これって私の強みだったの？
あぁ～こういうの好き～！やっていいんだぁ～！というのが分かります♪
購入されたすべての方が「周りの人にも勧めたい！」と言われています！
https://gokigennoshohousen.hp.peraichi.com
《薬膳はじめてさんウエルカム！2時間で分かる薬膳はじめてセミナー》
9/7（土）に開催します。
通学（神戸市中央区）・Zoom・アーカイブで受講可！
全員にセミナー録画を配信します
※視聴期限は10月末日
《8/31（土）秋の薬膳セミナー：乾燥肌・空咳☆1day》
秋に出やすい乾燥肌や空咳のメカニズムを対処法を知って、薬膳レシピを考えられるようになります！
※アーカイブで受講いただけますのでお問い合わせ下さい
https://coubic.com/shobido1/2375882#pageContent
《9/8（日）薬膳と気学でみる土運太過の下半期☆1day》
2024年下半期を薬膳と気学でみることで、気をつけたい症状や何を食べたら良いのかが分かります！
《9/28（土）舌診・脈診セミナー☆1day》
毎回大好評！舌診と脈診を体験しながら学べるセミナーです！
《2回目からでもOK！パーソナル食医養成セミナー上級クラス》
当スクールの中級クラス修了生様、他のスクールで中級レベルまで学ばれた方が対象です。
問診力と診断力を高めて、効かせる薬膳を組めるようになります。
すでに開講していますが、録画があります。
2回目からの受講もOKです！
《パーソナル食医養成セミナー中級クラス》
当スクールの初級クラス修了生様、他のスクールで中医学の基本を学ばれた方が対象です。
診断学をしっかり学べます。
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「パーソナル食医養成セミナー初級・中級・上級」が開講しました。
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