痩せない、疲れが取れない、甘いものが止められない…その原因は脾虚!脾虚を整えれば心身が変わる!
神戸で漢方薬店をしているのですが、お客様のお悩みに多いのがこちら…。
あなたはいくつ当てはまりますか?
・痩せられない、太れない
・食後に眠い
・不調が続いている
・常にしんどくてがんばれない
・薬や食べ物の効果を感じにくい
・元気がなくて疲れやすい
・甘いものが止められない
・メンタルが乱れやすい
・記憶力や判断力の低下が気になる
3つ以上当てはまったら、最後まで読んで下さいね!
全身の不調を生む脾虚
神戸市中央区の咲美堂漢方薬房で、漢方カウンセラーとして診断して10年。
「本物の中医学」で薬膳を伝えて15年。
10000人以上に中医学で心を笑顔にしてきた池田のりこです。
漢方薬店では、症状の対症療法だけでなく、根本的な原因に基づいてお話します。
咲美堂中医学院では、「覚える」より「イメージを膨らませて感覚を身につけて実践する」ことを大切にして、中医学・薬膳と九星気学を伝えています。
15年以上中医学と薬膳を伝えてきて、今年から九星気学も伝えています。
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消化吸収の仕事をしている内臓を中医学では「脾」と呼びます。
これは西洋医学でいう脾臓ではありません。
臓器として存在せず、「消化吸収をする働き」と考えて下さい。
この脾は、食べたものを吸収して体に必要な栄養を作り、倉庫まで届けるという大切な仕事をしています。
脾がしっかり仕事をしないと、体のいろいろな場所で「在庫切れ」が発生します。
内臓が動かない、手や足に力が入らない、血や潤いを作ることができない…
これは体にとっては非常事態!!
にんじんを食べたら確実に血が作られるわけではないのです。
脾が動かなければ、消化も吸収も、血を作るために必要な気も作ることができないのです。
どれだけ良い食べ物を食べたりお薬を飲んでも 消化吸収システムの「脾」が仕事をしなければすべてスルー…。
その結果、先程の症状が出ます。
・痩せられない、太れない
・食後に眠い
・不調が続いている
・常にしんどくてがんばれない
・薬や食べ物の効果を感じにくい
・元気がなくて疲れやすい
・甘いものが止められない
・メンタルが乱れやすい
・記憶力や判断力の低下が気になる
これ全部、脾が弱いことで起きているんです。
脾が弱いことを「脾虚」といいます。
脾虚の人は、体に必要な栄養を作ることができません。
疲れやすくて、貧血っぽくて、更年期障害のような症状も出やすいです。
脾虚の人は更年期が早いですよ!!
腸内環境の乱れは脳の乱れ
そして、脾虚の人のほとんどは、腸内環境も弱いのです!!
私たち人間にとって重要な臓器は、脳と腸。
これらはお互いに密接に影響を及ぼし合っています。
ストレスを感じて下痢や便秘をすることがありますよね?
これは脳が自律神経を介して、腸にストレスの刺激を伝えるから。
逆に腸に病原菌が感染すると、脳で不安感が増すという報告もあります。
このように影響し合うことを「腸脳相関」といいます。
つまり…
脾虚
↓
腸内環境が悪い
↓
脳に影響する
↓
記憶力や判断力が低下する
メンタルの問題が起きる
ということです。
脱!脾虚でご機嫌に!
実は私、恐ろしい脾虚でした。
でも今はかなり強くなったんです。
脾虚は、整えることができます。
「私、脾虚だし…」と諦めないで下さい!!
脾を整えて、心身ともに軽やかに過ごすための知識を身につけられるセミナーを開催します!!
私が大尊敬するあやこ先生に来神いただき、分子栄養学の視点から 腸内ケアの方法や血液検査から胃腸の状態を推測するコツも合わせて話して下さいます。
今までにもあやこ先生の分子栄養学のセミナーを何回かしましたが、どれも大好評でした!!
ぜひぜひこの機会に「脱!脾虚」を目指して、受講して下さいね。
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分子栄養学と中医学からみる脾虚の整え方
日時:11/3(日)13:00~16:00
講師:大倉あやこ(分子栄養学認定指導員、管理栄養士、国際薬膳師)
受講スタイル:通学・Zoom・アーカイブ
※受講された方全員に録画(視聴期間は12月末)
受講料:11,000円(税込)
お支払方法:銀行振込またはPayPal
定員:20名様
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▼お申し込みはこちらから
お席に限りがありますので、早めに申し込み下さいね。
あやこ先生からのメッセージ
あやこ先生からメッセージをいただきました!
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講師の大倉あやこです。
今回のセミナーは、このような方に聴いていただきたいです!
◎食べ物には気をつけているし、健康診断でも特に悪いところもないのに、疲れやすくて調子が良い日が少ない方
◎薬膳をしているのに効果を感じられない方
体調は万全ではないけれど動けているのは、「ニセの元気」かもしれません。
「ニセの元気」ってなに?
本物の元気とは何が違うの??
あなたの脾虚の整え方を分子栄養学と中医学からみて、分かりやすくお伝えします。
脾を整えて心身を元気にするセミナーで改善のヒントを学びましょう!
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それでは、明日も心と体とご機嫌を整えて笑顔で過ごしましょう~♪
おしまい。
《終了セミナーのアーカイブ受講》
「このセミナー受けたかったのに終わっちゃった!!」という方も、ご安心下さい。
終了セミナーもアーカイブで受講いただけます。
▼こちらからお申し込み下さいね!
https://pro.form-mailer.jp/fms/ea86397b315463
《毎朝10分間の音声で中医学・薬膳と九星気学を伝えています》
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これ食べたらいいんだ!これって私の強みだったの?
あぁ~こういうの好き~!やっていいんだぁ~!というのが分かります♪
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