ひとつ手放すと、途端に手放すことのハードルが低くなる。もともと何も持っていないのだから、手放せば手放すほど本来の自分に近づける。何もかも自分で持っている必要はない。困ったときは誰かに頼ればいい。自分一人で頑張ろうとしなくていい。きっと助けてくれる人がいる。そう思えるようになる。