奇跡の扉は自由自在に開ける

こんにちは。
紀凛です。

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深呼吸とは、１番簡単にできる
「自己受容」ワークで、
今日は、それを続けることで、
奇跡の扉が開くというお話です。


まずは私の例を。（２つ）

睡眠時間を削ったとしても、
毎朝のお風呂は、ゆっくり
湯船につかる時間をとっています。

なぜかと言うと、
「奇跡の扉」 が開く
私にとっては、もの凄く大切な
創造の時間だから。

ゆっくり深呼吸しながら、

「あったかいな～。」
「気持ちいいな～。」
「心地いいな～。」

と、何度も味わっていると、
仕事のアイデアが閃いたり、
やりたい事が出てきたり、
ふと何かが浮かんできたり
することが多いのです。
　（ビジネスのヒントは、
　　ほとんどお風呂にて 笑）

なので。
お風呂での深呼吸によって、
素敵な未来へと続く奇跡の扉が
開くことを、信頼しています。

もう１つは、夫と初めて会った時。

「心地いいな～。」
「何か落ち着くな～。」
「この人はきっと丸ごと、
　自分を受け容れてくれそう。」

男性との初対面で、そう感じたのが
初めての経験だったので、
深呼吸という直感によって、
奇跡の扉が開いたのです。

素敵な未来へと続く奇跡の扉が
自由自在に開く必須条件は３つです。