大鬱からの回復

更新が止まってから、どれくらいでしょう。
久々の大鬱が来ました。きっかけは分からないです。
絵を描くことも、散歩もできずに寝てばかり過ごしてました。安定剤がそうさせてたかも。。

ようやく動けるようになって、喉の締め付けもなくなり、気持ちも楽になりました。

最近ハマって遊んでいるスプラトゥーン。あつまれどうぶつの森。
現実逃避できるので遊んでいます。

明日は電車に乗って外出してみようかな。