バレーボール　『なかなか肩が上がらなくて、サーブが打ちにくい・・』（50代・女性）

『なかなか肩が上がらなくて、サーブが打ちにくい・・』（50代・女性）

年を取るとなかなか上がりにくくなりますよね・・

元気に楽しく動かしたい！！

首・肩甲骨周りを動的トレーニングで動かして、

腕の独自のトレーニングで肩回りをスムーズに動くように

1か月間トレーニングをしたところ・・・

『サーブの威力が戻り、肩が軽く上がるようになりました！』

嬉しいご報告でした。

こんな方にオススメ！

・人と比べて、なんか鈍くさい。

・昔は動けたのに・・

・カラダの使い方を勉強したい。

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初回レッスン時、1か月分のトレーニング計画プラン（定価4,000円）付