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土曜日13時ミットクラス（三田店）

N-FIELD キックボクシングジム（宝塚市・三田市・）のブログ

2024年6月8日 21:32

三田店土曜日お昼マンツーマン指導後
13時ミットクラス、男女比ほぼ半々👍

戦わないクラスですが、競技的な説明と動きを盛り込み、かつ運動量も確保した内容となっております。最後は筋トレも2.3種類全員でしっかり行い仕上げに入ります。

※学生組はその後対人クラスも参加！

皆様お疲れ様でした！

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