一回ダウン(決意61日目)

ノエル　ベンゾジアゼピン離脱症候群に打ち勝つ！

朝からやっぱり頭痛い、
起死回生に高尾山登ってきたけど、吐きそうなほど辛く降りるのはリフトですぐ帰ってきたけど、
ちょっとダメっぽい。。。
休みます🙇‍♂️

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