DAY11 忘れるためのふりかえり

　朝のオンライン学習会で、「ふりかえり」についての話題が出ていた、と、思う、多分。人の話をじっと聞くのってほんまに難しくて、すぐ自分の考え事に発想を飛ばしてしまうから、みんなの話はいつも半分くらい。お絵描きしてたらもっと聞いてない笑 　自分のふりかえりはやっぱりこの日記と、板書の写真の横にちょろっとメモする授業記録なんかな。 　振り返り。 　今回研究紀要をめちゃくちゃまじめに取り組んだら、すごい分量and熱量の授業記録が爆誕した。（読みたい人送るからゆうて〜）これ、ここ

なんでやろう。太陽が出てる時間に、ノート何も浮かばんかった。深夜ってなんかパワーがあるんかな。

DAY10 なあ、星めっちゃ綺麗やから見て。

　今日、職場で、某イベントの打ち上げがあった。 　なぜか、今うちの職員で一番重たい業務抱えまくってる人🍞が、重なりまくってる業務の一番多忙な時期に幹事をやってくれて（ほんまになんで？）、すいません、ありがとうございます。って申し訳なくて、情けなくて。 　ご本人にｽﾝﾏｾﾝて直接伝えられたらよかったけど、なんか切り出す暇なくて、そして切り出したらそこを皮切りに何か/誰かに対する不満が吹き出しそうな気がして、今日はとってもいい夜だったから、そうなるのが勿体無くて、伝えられへんかっ

DAY9 喉元過ぎれば、ってやつ

　何を書いたらいいのかわからないけど、なんか今日は日記を書けそう、と思ったので残しておこうかな。 研究会、ひと段落つき「そう」です。 　9月の下旬に体調を崩して、なんとか騙し騙しやってきたけど、ついに今週月曜日から血痰がひどくなってきて（それより前から出てはいた）、漫画でよく見る「カハッ」（吐血）みたいな。咳したら血出ますみたいな。アレに実際になってちょっとびっくり。多分喉の奥が傷付いちゃってるだけなんやろうけど一応病院に行って抗生物質もらってきました。「肺炎やったらもっ

紀要の第1稿のチェックを終え（ほんまにしんどかった）、運動会を終え、明日は研究会（こっちは好きで行ってるやつ）尋常じゃなく自分を追い詰めた一週間だった。昨日も十時間寝て今日もいっぱい寝たいなと思いつつ、第１稿の手直しをしている、夜。あー日記に書きたいことがたくさん。早く終われ〜！

今、体調不良１０日目。現在匂いと味がない（某感染症か？？？）ため、心の支えになってたルーティーンの一つ「『静けさとエナジー』をシュッシュして香りで気持ちを落ち着かせる」が無効になっていて心の支えを一つ失っている状態で１万字の作文（仕事）をしていてかなりつらい。寝不足。

DAY８　さっくり、すっきり。

自分あるある（特性とも言う）何年も生きてると、自分でも自分の特性がわかってきたと思っている。簡単に言うと、↓ の繰り返しをしてるんやけど、それを打破すべく、自分でTODOリストとか、タスク整理とかすんごいがんばって、書き出したりチェックリスト作ったりして対策を講じてきた。けど、タスク管理表を作ってもそれをこなす力がなくて、タスク表の未達成のものばっかりが溜まってきて…鬱。 というのが自分のしんどさのド真ん中にあったんやけど。 それが。今日の朝は。 今日の朝ほど、やりた

DAY7 休みの日は休むやろ、とは言うものの

今日、祝日。まじでなんもせんかった。 「やりたかったこと何一つやってない…焦る…もやもや」と、「なんで休みの日にあれこれやらなあかんねん、休むに決まってるやんけ！」が５０：５０。もやもやしてもしょうがないので、やりたかったことを日記に一旦書き出しとく。 ①今日中に休日出勤してやりたかったこと研究授業のための雑務系 ・研究授業のための模造紙の仕上げ（2枚）　３０分？ ・研究授業のための模造紙作成（2枚）１０分？ ・研究授業のための掲示物（緑の紙に子どもの意見を書き込む）１

DAY6「すべき」じゃなくて「やりたい」だった

　お夜寝（そんな言葉はない）から起こされ、なんとなくSNSを眺めながら「書くか〜？」「明日でええか〜？」とぼーっと眺める、みんなの書いた文字、文字、文字。それらをみていて「まあ、書くか」に切り替わったのが0:34。 　22時ごろに床で眠り始めて「そろそろベッドで寝たら」と起こされる、そんな日がここ一年くらい続いてしまい、なんか妙な習慣になってしまった。 　日記、いつもこの時間に書き殴ってるけど、朝とかに書いてみたらちょっと違うんかな。書きぶりとか、内容とか変わりそうな気もしな

DAY5 不完全なのに、完璧主義

友だちとのLINEで、ぽろっと出た自分のフレーズが気になったのでちょっと残しておこうかな。 「DAY４なにもしないつもりが」が、きづけば3000字を超えてしまったことについて。 「未来に宿題つくるんはちゃうな。」 　今、過去の自分が作りまくった宿題に苦しめられてるから、こんなフレーズがぽろっと出たのかもしれない。 　まずもって、物理的に積み残してることがあるよね。夏休みの終わってないTODOリストとか、日々の採点、添削、プリントの処理、作らなあかん書類、紀要原稿などな

DAY4 なにもしないつもりが

３連休、とくになーんにもしてない。 それがめっちゃ気持ちよかった。 すごくゆったりできた。 　土曜日。朝ちょっとだけルービックキューブ、収納についての書籍を求めて本屋、帰りにKFCで月見バーガー。国語の研究会（こっちは望んで出てるやつ）で、異業種交流会。夕方美容院に行き、夜は…パエリア（世界の味付きご飯シリーズの中でまあまあ上位に好き）。 　日曜日。朝、ちょっとだけルービックキューブ、昼うまかっちゃんにわかめをいっぱい入れて食べた。昼過ぎに昨日見た収納の本を参考に（正直あ

DAY3 こけたけど

　日記を書く前に、と思って、昨日の文を何となく読み返してみるに、昨日の日記のなんと軽やかなこと。一昨日とだいぶ雰囲気ちゃうやん。昨日は「書いてスッキリしたから」「自分自身俯瞰できた」なんて調子のいいこと言ってたけど、それは若干かっこつけてる気がする。 　単純に、昨日参観が終わって（２つの意味で）、一つタスクが消えたと思えたから気持ちが軽くなったんやろうなって。なんとまあ、簡単なこって、と思うけど、結局わたしのしんどさなんてそんなもんなんよな。 　で、「二つの意味で」ってい