腹立ち。

収まらない感情
腑が煮えくりかえる
とは
このこと

※腑
　…はらわた

※腑が煮えくりかえる
　…激しい怒りを
　　こらえることができない
　　
人間だから
感情は存在する
どうしようもない…

表面的には
落ち着いた様相

心の内は
周りの全てを
破壊したい
感情

そんな時も
あります

その心を
コントロールするのが
ストレス・マネジメント


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