ダブルエスプレッソラテ

朝と夕方にカフェラテを飲んでいましたが、カフェインをもう少しとりたいと思い、ローソンの街カフェ「ダブルエスプレッソラテ」を朝は仕事に集中するために飲み、夕方は自宅トレーニングで代謝を高めるために飲んでいます。

カフェラテよりもカフェインが強く、即効性が感じられるので気に入っております。
しかし、コーヒーは本来身体を冷やすもの。あんまり飲み過ぎるのは良くないと思い、1日2〜3杯までと決めています。

アマゾンプライムでコーヒー豆がどのように作られ、世界に輸出しているのかが分かる映画を観ました。
【A Film About Coffee】
↑アマゾンプライムで視聴してください。

温暖な気候で栽培されるコーヒー。できることなら自分自身の手で作りたいと思いましたが、岐阜県郡上市は雪が降る降雪地域。冬には大根やにんじん、ほうれん草などの冬野菜を植えるような場所のため困難です。

沖縄に住んでいる方でコーヒー豆を栽培されている方がいたら教えてください。
よろしくお願いします！

ご愛読いただきありがとうございます。