「マグネシウム」を忘れるな。

ミネラルはバランスが大切なので、単品のミネラルだけをフューチャーしたくない気もありますが、ブームなので一応。

水溶性ケイ素が美容や健康業界で長らくブームになっていましたが、第２弾としてマグネシウムが数年前から流行っていますね。

ちまたでも、血圧を下げると噂されていますし、エプソムソルト（硫酸マグネシウム入浴剤）なんかも人気です。

ちなみに弊社のイオン化マグネシウムなど２９種類のミネラルが入った商品を飲んで、何をやっても高血圧が治らなかったのに、適正値まで下がったという方もおられました。（マグネシウムだけの効果ではないと思います）

そもそもマグネシウムって何って話ですが、

まず言葉の由来は、古代ギリシャのマグネシアという地域で採掘される鉱物が、様々な病気を治す効果があると評判になり、土地の名前にちなんでつけられました。

ミトコンドリアがATPを産生するのにも必須のミネラルですし、筋肉を弛緩させる働きもあるので不足すると痙攣が起きやすくなります。

中国語では、マグネシウムを金偏に美しいと書きます。

まさに美容にも必須のミネラルで、伝統治療者の間では、昔から治療や美容の両面で重宝されてきました。

ミトコンドリアのATP産生に必須なので、あらゆるところに良い効果が出るのは当たり前なのですが、血圧を下げるだけでなく、糖尿病の予防や、骨粗しょう症の予防にも寄与します。

エプソムソルトは入ってみたらわかりますが、マグネシウムが皮膚から吸収されて、すぐにポカポカしてきます。
血流が良くなるので、肌細胞に栄養が回り、自ずと肌もツルツルになってきます。塩素が除去されるのもありがたい効果ですね！

他のミネラルもそうなんですが、現代人はマグネシウムも不足しています。

食品で摂るなら、ミネラル系は「海藻食っとけ！」になってしまうんですが、マグネシウムもやっぱり「海藻食っとけ！」です。

大量の海藻を食べれない人は、自然そのままのバランスの良い水溶性のミネラルが入った、サプリや美容商品をおすすめいたします。