【勝手に人生相談 No.546】メンタル強いと思われる不安 ( 大阪府 20代女性)
▼ご相談内容▼
20代前半の女子学生。
私への周囲の評価が、自己評価とかけ離れるようになってきて不安です。
私は元々メンタルが弱く、不安になったり落ち込んだりしやすい性格でした。そんな自分から脱却したいと、成人したのを機に、毎日、日記をつけるなど、自分なりに工夫して、安定した生活を目指しました。
そうやって過ごすうちに、周囲から「あなたはメンタルが強い」と言われることが増えました。
「厳しいことを言ってもへこたれない」「我慢強い性格だ」とも言われますが、それは私が、弱い自分を何とか強くしようと試行錯誤しているからです。
しかし、何度説明しても、そのことを信じてもらえません。
責任ある役割や仕事を任されると、期待されるうれしさを感じると同時に「この先、みんなの思うような自分でいられるか」と不安なります。
▼やまのぼ回答▼
まず、ご自分のことが一番わかっていないと気づきましょう。
元々、弱いメンタルを、ご自分の努力によって、改造できているのです。いわば、過去のあなたと現在のあなたは、まったく性格の違う別人になっているのです。
あなたの現在の性格を、あなたがどう理解しようとも、周囲の人が評価し決定する客観的性格が、いやが上でもオーサライズされてしまいます。
つまり、現在のあなたは、強いメンタルの持ち主なのです。
「この先、みんなの思うような自分でいられるか」との不安は無用です。
期待通りの人になろうと努力することで、もっと成長し周囲に期待される通りの人になれるのです。もしも、今、あなたが、不安で期待通りの人なんかになれないと断念すれば、この先も絶対になれません。
いまのように、悩んでいる時が、成長途上にあるのです。
努力の先には、ご自分が驚くほどの成果が待っています。躊躇は不安を増長する、悪しき心の迷いでしかありません。
やってみて、たとえ失敗しても、躊躇してやらなければ、その後悔は何倍にもなると、先人たちが口をそろえて説いています。
万が一失敗しても、経験という名の財産を、蓄えることができるのです。
お若いあなたは、何でもチャレンジすることで、スキルアップするのです。期待通りの人になってみせるという情熱を燃やすときだと思います。
若さの特権だ！当たって砕けよ！がんばろう！
▼次回のご相談予告▼
次回の【勝手に人生相談 No.547】石川県・10代女性のご相談です。「精神不安定な母 逃げたい」を、予定しております。
▼【勝手に人生相談】のバックナンバーもお読みください▼
No.1～最新版まで併せてお読みいただける マガジンはコチラです👇