No.186_元気で長生きする為に、必要なことは何か？

今回は…
「元気で長生きする為に、必要なことは何か？」
について、書いてみたいと思います。

定年したら、のんびり暮らしたいと思っていたのですが…汗

近所に、毎朝散歩しているおじいさんがいました。

多少足を引きずるような感じでしたが、毎日元気に家の前を通っていました。

私は、その姿を見ながら、いつも心の中で応援していました。

それなのに、年末になり、年が開けても、おじいさんの姿を見かけなくなって
しまったのです。

そうして、最近はおじいさんのことを忘れかけておりました…

ところが、今日、おじいさんの、散歩する姿を見つけたのです。

どうしておじいさんが散歩しているのが分かるのかと言うと…

そのおじいさんは、歩く時に大きな靴音を立てているからなんです…汗

窓に駆け寄り、おじいさんの姿を見つけたところ…

一瞬、私は自分の目を疑いました。

なんと、おじいさんは歩行器につかまりながら、歩いていたのです。

毎日散歩していたのに、前より具合が悪くなっている…

その姿を目撃した時に、私の脳裏に、こんな考えが浮かんで来たのです。

その考えとは…

「元気で長生きする為には、働き続けないとダメなんだ」

のんびり暮らしていたら、体は衰える一方なんだと感じたのです。

元気な体を維持する為には、働くことが一番なのかもしれないと、
その時思ったのでした…汗

定年後はのんびり暮らしたいと（漠然と）思っていた私にとって、
この発見は、大変大きな収穫でした。