旦那さんにイライラしてしまったら…①

今回は
『旦那さんにイライラしてしまったら…①』
についてです。😊

この内容は
２回シリーズでお届けいたします。😊

好きで
『この人と一生、一緒に生きていきたい！』
と思って
結婚したのに

いざ
生活していると
そんな旦那さんにも
イライラしてしまうことがあります。

どうして
イライラしてしまうのか…

旦那さんは
平日は
家族のために
働いてくれてはいますが

土日はゆっくりする時間があります。

それに引き替え
ごはんを食べない日がないように
家事には休みがありません。😥

さらに
家事って
やることがたくさん！！😣

そうなんです！

悲しいことに
女性は土曜日も日曜日も
そして祝日も！
『家事』
という仕事があり
休みがありません！😭

なので
土日祝日といえども
なかなかゆっくりする時間が
なかったりします。😔

そんな中
ゆっくりくつろいでいる旦那さんを見て
つい
イライラしてしまうのです…。

結婚した当初は
旦那さんにごはんを作ることを
幸せに感じていたはずなのに…。😞

ただ
一緒にいられることに
幸せをかんじていたはずなのに…。

そこで
２０年以上
子育てと家事をやってきた
私、お薦めの
旦那さんにイライラした時の
『イライラ解消法』です。😊

①結婚式の写真を飾る

『初心忘るべからず』
ということわざもあるように

結婚式の写真を飾っておくと
結婚した時の気持ちを
思い出すのです。🥰

一緒にいたいと
思っていた時の気持ちを。😌

忙しいと
つい

忙しいことで
頭がいっぱいになってしまいがちですが

よく目につくところに
結婚式の写真を置くことで

その時の気持ちがよみがえり
イライラがやわらぎます。😊

また
昔の人ように
親に無理やり結婚させられたならば

良いところを
探さなければいけませんが

良いところも
もうすでに
知っているじゃないですか？😉

「この人はこういう良いところが あるよなぁ。」と
考えたりすると
イライラがやわらぎます。😊

②上から眺めてみる

旦那さんにイライラしてしまっている時
考えの視点を
上から眺めるようにしてみてください。🙄

自分視点から見ると
不公平に思えてしまうことも

上からの視点で見てみると
案外
公平だったりします。🤔

私たち女性は
平日も変わらず
家事、育児をしていますが

家族を養うというプレッシャーが
なかったり

旦那さんほど
仕事で
嫌な思いをしていないかもしれません。

旦那さんにも
私たちにはわからない苦労
があるかもしれません。

いつもやってくれていることを
やってくれない時

もしかしたら
体の調子が悪いのかもしれないし

会社でいやなことが
あったかもしれません。

「なんでやってくれないんだろう」😤
と思っている時

もしかしたら
どうしても
見たいテレビを見ていて
終わったらやろうと
思っているのかもしれません。😌

それは
話してくれたらわかりますが
話さないことも多く
わからないことも多いです。😞

少したってからボソッと
「頭が痛い…」
と言うこともあったし

落ち込んでいたことが
後で
わかったこともありました。😔

また
上からの視点で自分を
眺めてみてください。🙄

旦那さんがのんびりしている姿を見て
イライラしながら家事をしている
自分の姿と

旦那さんがのんびりしている時でも
微笑みながら
家事をしている自分を。

旦那さんがのんびりしていても
微笑みながら
家事をしている自分の姿って
素敵じゃないですか？😉

そして
そのようにがんばっている自分を
『がんばっているね』と
褒めてあげて欲しいのです。😊

そして
たまには
自分にご褒美を
あげてあげてください。😊

カフェで
飲みたかったものを買って飲んだり
ケーキを買って一人で家で食べたり

がんばっている手のために
かわいいハンドクリームを
買ってみたり

ちょっとしたご褒美でも
うれしくないですか？😉

そして
素敵にがんばっている
自分が好きになれます。🥰

きっと
そんなあなたを
旦那さんも
愛おしく思ってくれると
思うのです。😊

喧嘩をするより
愛してくれた方が嬉しいし

ギクシャクするより
円満な方が
良くないですか？😉

次回は
「旦那さんにイライラしてしまったら…②」をお届けします。😊

みなさまが
ずっと幸せでいるための
そして
ずっと幸せ家庭であるための
参考になったら嬉しいです。😊