朝は季節が一番感じられる時。

もう長い間
早朝ウォーキングを日課にしている。

始めは体型維持のための目的。
でもいつしかそれが日課となり
体型が維持できないという怠け者になった今も尚
早朝に外に出て歩くという行為は継続中。

もちろんそこにはかすかにまだ
体型維持という望みも託しながら（笑）
歩かないより歩いた方が得なのもなんとなく（笑）

厳しい暑さに日々眩暈がしそうな夏真っ盛りの今。
オリンピックが開催されて
少し暑さが熱気の熱さに変えられて紛れてはいるものの
とにかく高温と熱波の夏にヘトヘトになりながらも
毎日頑張って過ごす生命って凄い。（ワタシを含めww）

それと機械的にとはいえ
エアコンも頑張ってる(^▽^)/
エネルギーがありとあらゆる形でうごめいている感じ？？

とはいえ
もう朝はしっかり季節を刻んでいる。
すっかり秋に向かっているのが
ここ最近手に取るように分かる。

いつまでこの暑いのが続くのよ～( ﾉД`)ｼｸｼｸ…
と思っているのに
朝の空と登る太陽と吹く風がもう
移り変わってるのに驚かされる。

つい目の前の苦痛に注目してしまう
負のオーラみたいなものにフォーカスして
それに流されて止まって動けなくなってしまう
そんな心模様を体感してしまうけど

ちゃんと動いている。
何もかも動くようになっている。

地球が回っているのは動きが大切ということを
物語っているのか。

人間も成長という動きを成す。
植物も育つ。

形を変え　色を変え・・・

すべては移り行くものとしたなら
ちゃんとそれに従う生き方をしていくのが
きっと大切なんじゃないかなと
近頃感じてみたりする。

朝の風がそろそろ秋の風になるのも
そう遠くはない感覚。

もう日の出が随分遅くなりましたよ。

こんな猛暑の中で
もう秋を予感出来るのは
朝の空気が教えてくれたから。

是非
熱帯夜で死にそうなのは分かるけど
一度でもいいから早起きして
外に出てみてください。
動いてみましょう。
何か、今までとは違うことを
行動として。

とても癒される何かを得られると思います。

季節を身体で感じるなんて
まるで天気予報士になった気分になれますから(￣▽￣;)