久しぶりだ…

前回書いたのが一月。
何故、間が空いてしまったのか。

それは、躁転しているからだと思います。
色んなアイデアが浮かび、行動力が凄まじく、一つのことに集中できない。
noteの存在を忘れるくらいです。

noteだけでは無く、日記とか日常生活に必要な事も全て疎かになり思いつくままに行動を起こしてしまいます。

いつもですが、浪費… 
身の丈に合わない買い物を始め、ふと我に返り、今度は断捨離を始めるのです。
全然我に返れて無いんですけどね。
一貫して躁転パワーだと思います。

今回の躁転は長く、一月くらいから上がり始めて今も続いています。
先日、息子が来てくれて穏やかな日を過ごしたと思えば息子が帰ってからまた空の巣症候群に取り憑かれボロボロと涙を流してホームシック（実家に帰りたい）なりました。
その翌日は通院だったので「鬱気味かもしれないと」話、デパケンが減りました。

少しメンタルがフラットな日がありましたが、デパケンを減らしたからかグッと躁転が戻る。

5月6月と激躁していた分、色々やった跳ね返りが今色々と形になって現れ
何であんな事をしてしまったのか！
どうして余計な事をしたのか！
どうしようどうしようと、居ても居られず
落ち着かず狼狽えております。

リボトリールを服用し、少し落ち着いてきたところです。

躁転のツケで鬱転しないのは初めてで、自責の念に駆られながらも躁転のし続けているのもかなり辛いですね。
ワーワー騒ぎたくなるというか…パニックです。

何となくこの状態を書き留めておきたく、noteを開いた次第です。

しんどいです。
頓服で誤魔化していますが、居ても立っても居られないです。

ダメなら週明けに病院へ、駆け込もうと思います…

半年以上続く躁転も恐ろしいのですが、この後来るであろう鬱転も恐ろしいです。

早く解き放たれたい。