パキスタン預言者の医学
パキスタンでは、イスラムの伝統に沿った漢方薬の知識が世代を超えて受け継がれています。預言者の医学という意味のティベ・ナバウィ（Tibb-e-Nabawi）は、預言者ムハンマドの生きた時代の治療実践に基づく医学です。
ティベ・ナバウィには、ハーブ、蜂蜜、デーツ、ブラックシードオイルなどを使ったさまざまな自然療法が含まれます。この教えの原則は、食事、衛生、運動、お祈りなどの実践を含む健康的なライフスタイルを重視しています。
伝統医学の歴史は、現代医学が出現する数千年前に遡ります。現代医学では特定の薬の副作用についての懸念が高まっており、世界中でますます多くの人々がより安全な代替方法に興味を持ち始めています。ティベ・ナバウィも同様に、中国医学、ユナニ医学、アーユルヴェーダ、ホメオパシーなどの伝統医学は、自然治癒と病気の予防を重視しています。
ティベ・ナバウィのレシピでは、ブラックシードオイルがよく使われています。ブラックシードオイルはカロンジオイルとも呼ばれ、クミンの種子から得られる油です。この黒い種子は万能薬で、「死以外には何にでも効く」と預言者ムハンマドに言わしめたとも伝えられています。
ブラックシードオイルは、抗ヒスタミン剤、抗炎症剤、抗酸化剤、鎮痛剤も含まれています。呼吸器疾患、消化器疾患を軽減し、免疫システムを強化すると言われています。それでは、ブラックシードオイルを使った簡単なレシピを紹介します。
喘息・咳・アレルギー
お湯１カップ、蜂蜜大さじ１、ブラックシードオイル小さじ１。これを混ぜて朝食前と夕食後に飲みます。
糖尿病
紅茶１カップ、ブラックシードオイル小さじ１。これを混ぜて朝と就寝前に飲みます。揚げ物、脂っぽい料理は避けましょう。
関節痛・関節炎
酢大さじ１、蜂蜜大さじ２、ブラックシードオイル小さじ１。これを混ぜて朝食前と夕食後に飲みます。
眼精疲労・目の充血
人参しぼり汁１カップ、ブラックシードオイル小さじ１。これを混ぜて朝食前と午後に飲みます。漬物と茄子は避けましょう。
記憶力ＵＰ
ミントを煎じたもの１カップ、ブラックシードオイル小さじ１。これを混ぜて１日２回飲みます。
頭痛
ブラックシードオイルをこめかみに塗り、ブラックシードオイル小さじ１を１日２回飲みます。
これらの治療法は軽度の病気を軽減する可能性がありますが、専門家の医学的アドバイスに代わるものではないことに注意しましょう。深刻な健康上の問題がある場合は、医療専門家に相談することが重要です。