第7回ネットワーク駅伝3/1スタートします

好評頂いているネットワーク駅伝も通算7回目の開催です。今回も30日間でみんなで繋いでどこまでの距離にチャレンジできるか試してみます。

何よりも仲間で繋ぐ、一緒に頑張っているという連帯感が心地良いし、モチベーションになります。ランニングだけではなく、少しでも張りのある生活を送りたい、健康的で楽しく過ごしたいですよね。

今回もお仲間を誘って多くの方々にご参加頂けると幸いです。新規参加も大歓迎です。数百メートルの散歩などでもOK🚶‍♂️🚶‍♀️新たなチャレンジ、パフォーマンスの披露、運動習慣の構築をしませんか？

前回のイベントレポートはこちら

こんな方は居られませんか？

～始めて参加を考える時に～
・初めて走り出す人に
・久しぶりにランニングを再開
・継続した習慣作りを
・こんなコースを走ってるよ、こんな練習してるよ、などを紹介
・ランナー仲間が欲しい
・パフォーマンス向上
・誰かを応援したい
・トレーニングのモチベーションに
・刺激を受ける
・歩きから運動習慣の構築を
・日頃のトレーニングの披露

要項

[開始日]
2021年3月1日(月)

[目的]
・健康維持とストレス発散、ランナーの交流
・モチベーションアップ
・自分のトレーニングや他の方々のデータを参考にする

[参加費]
1,000円

[概要]
KRCの用意するラインオープンチャットにご案内します。参加しているみんなで目標目指して繋ぎます。運営集計はKRCが担います。

・皆さんに投稿頂いた走行距離をスプレッドシートに入力し、集計、シェアします。

・30日間で何度走ってもOKです。アップ→本練習→ダウンの一連の練習を1回分として投稿ください（例えば通勤通学やお買い物ランなども1回の練習とみなします）。1日2回のトレーニング：ランとウォーク、距離が明確に共有できるタイプのトレドミルなどもOKです：まで集計します。

・入力データは小数点第2までとし、以下は切り捨てとする。

【目標設定】
・今回は30日間でどこまでいけるかチャレンジします。2021kmを大きく突破目指しませんか？

・関東vs関東以外の地域対抗要素：最初にどちらかを教えて頂ければあとは運営側の集計上で行います！

【ルール】
各自が走った距離を計測ウォッチやアプリなどで計測ください。
↓
そのデータをラインオープンチャットへ投稿。

[個人タイトル]
トップ3
「最長記録」
「最速１kmラップ」総合・年代別　new
　＊年代別：35歳未満、35-50歳未満、50歳以上：
「出走数」

賞とは別に個人記録として走行データをシェアします。

「個々の最長距離」
「個々の累計距離」
「個々の平均距離」
「個々の出走数」

[注意事項]
・体調が少しでも悪い場合は無理をしないようにしましょう

☆短い距離での参加も大歓迎！
☆散歩や通勤通学を計測してみませんか？
☆気軽に御参加ください！

お申し込みはこちらから
Googleフォームよりお申し込みください

※過去ネットワーク駅伝やKRC練習会等に参加したことがある方は、スタッフに直接参加の表明をしていただいてかまいません。支払いに関しては振り込み、LINE Payなど、各種支払方法に対応させていただきます。