11月振り返り

メンタルが回復せず
なかなかしんどい日が続いていた。
今日から少しずつ、note再開していきます。

１１月後半。
突然の腰痛から始まったフラッシュバックと鬱。
思い出したくもないことが頭の大半を占め
眠れなくなり頓服でメイラックス。

久々すぎて、なにもできず
バイトもいきたくない気持ちでいっぱいで
とっても苦しかった。
いつもの薬と、頓服的なメイラックスで
なんとか
また、未来を見れるようになってます。

やりたい！と思ったこと
やる！と決めたこと

それでもできないことがたくさんあります。
日々やり残しが積み上がっていく毎日です。

また、ゆるくお付き合いいただけたら嬉しいです。

12月の目標。
やりたいこともたくさんやって
やらなければならいことも少しやって
11月みたいにはじめから毎日下り坂。
みたいな日々を減らしていけたらいいな。

やらなきゃいけないことに追われると
本領発揮できないらしい(笑)

なかなか更新できない間も待っていてくれた方、
スキしてくれたか方、読んでくれていた方
みなさん、ほんとうにありがとうございます。

これからも、きっと、こんな日々の繰り返し。
だけれど、よろしくお願いします！