にしだてまめ 2022年2月27日 21:38 ブルーベリーは冷凍のほうが栄養価が高いです #ポリフェノール #アントシアニン #目に優しい #抗酸化作用 #食べるアンチエイジング笑 私は目が悪いうえに事務仕事なので、積極的に摂取したい食物です低糖質、安価♫ 手軽に摂取できるのでオススメです(1日50g程度) いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #抗酸化作用 #ポリフェノール #アントシアニン #目に優しい #食べるアンチエイジング笑 8