背筋の解剖学 今でしょう教室(立ち座で足腰,指,お腹の筋トレ、全身ストレッチ,) 2023年5月5日 06:59 背筋の解剖学的、浅いところから深いところまで いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #全身ストレッチ #認知症に備え #セルフメンテナンスで