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メカジキの最適解

じんにくにっき


① メカジキを食べたい分だけ袋に入れる

② 焼肉のタレをドバッと、ごま油をチョロっと入れ、
袋を閉めて冷蔵庫で20分ほど置く(一時間置いたって良い)

③ 袋の中身を全て耐熱容器に入れ
蓋orラップをしてレンジへ(600〜700w5分加熱)

④ 食べる

今後メカジキはこのレシピでしか作らないと思う
記録の為にnoteに残しておく


では、また

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