「9割の女性が知らない『妊活疲労』のメカニズム」

はじめに現代の日本では、当たり前のことが当たり前にできなくなっていますよね。。欧米化した食生活、不規則な生活リズム、ホルモンバランスの乱れ、長時間労働、セックスレスなど、様々な問題が妊活に影響を与えています。

妊活ストレスの正体妊活中の女性は、様々なプレッシャーやストレスにさらされています。これは自身でも体験して感じたことを箇条書きにしてみました↓↓

周囲からの期待や催促

自己否定的な思考