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蜂蜜と睡眠と頻尿
いつも社交ダンスのことばかり書いていると飽きられてしまうので今日は違うことを書いてみます。まず、先に述べておかなければいけないことは、この内容は殆ど私の体験です。科学的な知見はありません。体験もごく短い時間のことですので、感想と言った方が良いのかも知れません。
でも皆さんに私の「体験」を拡散して私と同じような気持ちになったらと思っています。全然、副作用や重篤な後遺症はないと思います。心筋炎や脳梗塞、心臓病関係の病気からも足が、脚が動かなくなってしまったなどの整形外科的な病気になる確率もほぼゼロです。
さらに帯状疱疹やあらゆる種類のターボ癌になる確率もゼロ。その他1294種類の病気になる確率もゼロだと思います。だから隠しません。ただ、乳幼児は摂らない方がいい、これは守ってくださいね。厳守です。
さて、皆さん頻尿で悩んでいる人いますか?或いは就寝中目が覚めてトイレに何回も行くとか、よく眠れないので日中は居眠りもしてしまうとか、睡眠不足のため活動に影響しているとか、或いはこれもわずかな経験ですが、外出してもトイレに行くことを考えると安心していれない、トイレのない乗り物に乗れないとか。
男性の場合は前立腺肥大が原因みたいです。年寄りは殆ど。60歳代なら60%、70歳代なら70%、80歳代なら80%とがこの問題で悩んでいる。でもあまり男同士でも話題にはならない。
手術をしてもまた5年ぐらいすると調子が悪くなると言われる。心臓のカテーテルを入れる手術と同じみたいです。根本治療ではないからこの西洋医学には期待は持てないがこれが力で「標準治療」を勝ち取ったのでこの世の中はこれが「医学」となっている。
能書きはもういいですね。
蜂蜜をスプーン1杯ティースプーンでいいんです、夜寝る前に飲んでください。本物の蜂蜜です。私は山田養蜂場の蜂蜜を使っています。宣伝するつもりはありません。
でももしこれが多くの人の体験談で「本物」であるなら、もっと養蜂場の会社は宣伝するべきと思う。私なんかご褒美を毎月送られる存在でしょうね。
実は私が「発見」したのではありません。この記事の終わりに転載しておきます。Xの記事が最初か、オリジナルの出所はわかりません。でもそんなの拡散してほしいから投稿したのですからその方の善意の意思を酌んでさらに拡散すれば良いだけです。
1週間試してみましたが起きたのは1回だけとか、23時頃寝て4時頃目が覚めるとか、或いは今朝は5時まで目が覚めなく快調でした。目覚めも非常に良い。何か30代ぐらいの目覚めです。
トイレに行かないのでそうなるのかも知れません。私の場合は最低4時間は寝ているときでも起きているときでも行かなくても大丈夫。
ということは、頻尿とかの病気というか症状に効く。これは睡眠がどうのこうのの問題だけではなく、日中にもトイレの心配をすることでない、かも知れない。泌尿科系の悩みは解消してしまう。
これは皆さんが実験してください。日本人のほとんどが実験好きで人体実験を何回もしてもらったんですから、人によっては7回もしたとか。自分で検証してください。人によっては効かないかも知れません。
前立腺肥大のトイレ問題を解消の薬、私もかって飲んでいましたが、今は私の主治医はあえて勧めない。良い先生なのかな、と思う。
とにかく夜の就寝前だけでなく、外出するときなどは蜂蜜を1杯飲み、外出で人体実験してください。私の実験では4時間はもつ。4時間はトイレに行かなくてもOKでした。
この蜂蜜が効く機序、つまりメカニズムは調べてみると就寝中は低血糖になるので蜂蜜の炭水化物が血糖をわずかに保つ働きがあるとか、そうじゃないとホルモンが出てきて、、、それで目が覚めてしまうとか、が書いてありますね。
低血糖の時に分泌されるホルモンは膵臓のインシュリンと逆の作用をするグレリンとかコルチゾルとか言うホルモンだと思った。(昔勉強したが今はうろ覚え)これが出るということは、低血糖を解消するために分泌される。
蜂蜜には血糖をキープする作用があるのか、蜂蜜でなくとも、甘いもの、出来たら自然な黒糖、なかったら砂糖でもいいのか、或いはもっと大きく言えば炭水化物ならOKなのか。
寝る前に食べてはいけない、胃に負担がかかるから、運動前に食べてはいけない、消化のために胃に負担がかかるから。そしてパフォーマンスも血液が胃に行かないので落ちるから、と言われて来たのでそれを守っているが、寝る前に炭水化物をとれば低血糖に就寝中はならない。これが良いことなのだろうか。
これは蜂蜜の成分の中に健全な睡眠を司るものがあるのだろうか。それは山田養蜂場さんに調べて大々的に発表してもらう必要がある。或いはコロナに対する駆虫薬、癌に対する駆虫薬、ワクチン後遺症に対する駆虫薬が使用されないのは、この件はアンタッチャブルなのだろうか。隠しておかなければいけない秘密なのだろうか。
でも癌がイベルメクチンで治る、人がいる。頻尿が蜂蜜で、ぐっすり睡眠が蜂蜜でが、本物なら医者は困るし、製薬会社も困る、医療機器を製造している会社の社員も困る、全ての医療関係者はハッピーじゃなくなる。だから内緒にしておくことなのかも知れない。
フェンベンダゾール(犬の駆虫薬)(イベルメクチンは馬の駆虫薬、人間ではオンコセルカ症の失明してしまう病気などの治療薬、ヒドロキシクロロキンはマラリアの薬)、などが適用外で使用されると癌が治ってしまうとは1980年代のアメリカでは医学界では知られていたと言う。
先ほどチラって出ましたが、そうするとある意味で失業者や倒産する病院も出て来るのでこの治療法は廃れてしまったと言う。テキサスの有名な癌治療の病院の医師の言葉。富豪が、余命6か月と宣告され、知人の獣医に話したらフェンベンダゾールが出てきた。
これ以上失うものはないと決断して服用したのがフェンベンダゾール、何か月後に完治して主治医に告白したら、怒られるかと思っていたところ、その医師も真実を告白したのでした。
人体実験を自分に課すなら頻尿の原因になるコーヒーやアルコールはこの実験中に摂るのはフェアじゃないからやめてね。その後に効くと思ったら適度に嗜むことにすれば良いと思う。
以上、全く科学的な検証はなし。でも「臨床」は効いていると言われる蜂蜜の話でした。自己責任です。
蜂蜜の効用
— 森ユキ (@yukimor98885969) December 11, 2024
@newssharing19h
もし、3ヶ月間はちみつを夜食べ続けると、1週間後、深い睡眠が45%増加。起床時の疲労感が65%減少。夜間の血糖値が安定化。脳のグリコーゲン量が2倍に。3週間後、免疫細胞が33%増加。肌の水分料が25%上昇。体内時計が正常化、夜間の代謝が活性化。
その他ツイッター(今はXと変更)の検索で「蜂蜜 睡眠」とかで検索するとたくさん有益?な情報が出て来る。
頑張ってください。