![見出し画像](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/39189855/rectangle_large_type_2_61db2cf403ea98899ab83da1c6f02820.jpg?width=1200)
セレンとリン
現代の日本における食事で、セレンとリン不足は存在しない!? って
いつの話!!! 実際2020年に調べたの???
今、不足しないと言われていた セレン・リン 不足が深刻で8割から9割の人が不足しているそうです!!!!!!(疑うならしらべてみてねhttps://icoi.style/icolab_indexで簡単に調べられるよ利用店舗(登録店舗)は、0734885908って入れてください(笑)( ´∀` ))
その原因 リンは、加工食品インスタント食品などの食べ過ぎや【過剰な】カルシュウムの摂りすぎ!!
セレンは、なんと!!腸内細菌が分解・貯蔵してくれるのですが、腸内環境が悪ければ勿論分解も貯蔵もできません!!
なので、現代の日本人は
セレン・リンが不足している!!!!!!
と、思います。知らんけど。。。(笑)