9月はしんどい自分と向き合う【専業主婦の月目標】
アラサー専業主婦のにこです。
最近ほんと元気出なくて。。
自分を見つめ直すために毎月の目標を記録していこうと思います。
昔はブログに書いてたんですが、ブログに書くと堅苦しい感じになっちゃうのでnoteに気楽に書いていきます。
🍂9月の目標
①スナック菓子を買わない🍫
産前は49キロだったのに多分今56キロくらいあります。（怖くて体重計乗ってない）
ここ2ヶ月くらいスナック菓子控えてたのにまたストレスで爆買いするようになって
お昼ご飯の代わりにスナック菓子！
なんてのもざら。
でもおやつがないとやっていけないので
15時に娘と一緒に食べる
スナック菓子以外のおやつは🆗
というゆる目標でいきます。
②7時に起きる☀️
娘がほんとに夜寝なくて今もまだ起きてます。（現在23時半🫠）
今日なんて夫が1時間半くらい散歩に連れてってくれたのになんでぇ。。
そしていまだに夜泣きで2回ほど起きます。
なのでいつも朝起きれなくて8時くらいに起きちゃってるから朝バタバタなんですよね。
朝起きてコーヒー呑みながら本読む時間が大好きなので9月は頑張って7時に起きたい。
③自分がしたいことをする❤️🩹
Xにも書いたんですが
今、もしかして鬱？ってくらい元気なくて。
でも無理せず過ごすとかよくわからなくて。
だって無理してるつもりないし。
でもすごくしんどいんですよね。
なにがしんどいのかわからないけど。。
だからとりあえず料理でもなんでも「自分がしたいこと」をする。
これを9月の目標にします。
人と話すとつい元気ぶってしまうんですけどそういうのもなし。
疲れてる時はローテンションでもいっか、くらいの感じで。
以上9月の目標でした。
さーー今から寝て早速7時に起きるぞ。
おやすみなさい🌙