ご機嫌さま

自分の機嫌を自分で取るって、
機嫌悪くなってから何とかするだけじゃない。
良い状態を継続させることが大事なね。

何をすると喜ぶのか、やる気が出るのか

どんな刺激を好むのか、ドリップするのか

自分の行動や置かれた環境を振り返って、
きちんと把握しておくこと。
機嫌を取るのに役立てよう