【百面相】表情をコロコロ変える人は好感度が高い！

【百面相】表情をコロコロ変える人は好感度が高い！

誰でも「相手に好印象を持ってもらいたい」と思うことはあります。
新しい友人や同僚、あるいは恋愛の場面でも、良い印象を与えることができれば、人間関係はスムーズに進み、人生が楽しくなります。

でも、どうすれば相手に良い印象を与えられるのでしょうか？
気を使うべきポイントはいくつかありますが、表情も重要です。

・研究で明らかになった「好感度を上げる表情」

ノッティンガム・トレント大学の研究では、52人の男女が会話をしている様子を録画し、それを176人の第三者が評価しました。

その結果、好感度が高かったのは、「表情が豊かな人」でした。

会話中にさまざまな表情を見せる人が、評価者から「好感が持てる」「能力が高そう」「魅力的」と感じられたのです。

驚いた顔や笑顔、困った顔など、相手の話に対してしっかりと反応し、感情が表情に表れている人が、相手に好印象を与えやすいことが分かりました。

つまり、「百面相」をするように、感情に応じてコロコロと表情を変えることが、相手の心を掴むコツなのです。

・表情が豊かな人は、能力も高く見える？

興味深いことに、表情が豊かな人は「能力が高そう」と思われることも多いそうです。
たとえば、仕事の場面での表情は、相手の反応を引き出すだけでなく、自分の魅力や能力を相手に印象づける手段としても有効です。

また、この研究は、表情の豊かさが単に「好感度」を上げるだけではなく、社会的な成功にもつながることを示唆しています。
交渉や商談の場でも、表情豊かな人は有利に物事を進める傾向があるといいます。

・笑顔や豊かな表情が交渉を有利にする

さらに、別の実験では、オンラインでの会話データを分析し、笑顔や表情の豊かさが外向性や協調性と関連していることも分かりました。
笑顔が多く、表情が豊かな人は、相手との交渉を有利に進められる可能性が高いのです。

・表情を豊かにする簡単な方法

では、表情を豊かにするにはどうすればいいのでしょうか？
難しく考える必要はありません。感情が動いたとき、自然に表情に出すことを心がければよいのです。

たとえば、嬉しいことがあったら笑顔を見せる、驚いたら驚きの表情を出す。

もし普段から無表情気味だと感じるなら、まずは自分の感情に敏感になるところから始めましょう。喜びや驚き、不安など、さまざまな感情に対して表情を動かすことで、徐々に表情が豊かになるはずです。

・最後に：表情を豊かにして、人生をもっと楽しく

好印象を与え、仕事や恋愛でも成功を収めたいなら、表情を豊かにすることが鍵です。
表情が豊かな人は、周囲の人から「魅力的」「能力が高い」「一緒にいると楽しい」と思われやすくなります。

あなたも、感情に合わせて表情を変化させることを意識してみましょう。
ポーカーフェイスはモテません。

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参考文献
Being facially expressive is socially advantageous
https://www.nature.com/articles/s41598-024-62902-6