日記#631 体は前向きなのに気持ちがついてこない現実

2024.12.13
2024年の終わりが見え始めてきた頃から
急激に消極的になってきた私の気持ち。
そのせいか全ての物事に対して
「何だか辛い。」と思うように…

仕事は義務感から
なんとか頑張れるものの
それ以外のことは頑張れる気力が湧いてこない。
体は疲れてないから負荷を求めてるのに
何もしたくない。

そんな昨日は、体の求める負荷に対して
ジムへ行こうと思ったものの
結果的に体は家へ向かい
「明日は行こう」と誓ったはずの今日も
「やっぱり明日にしよう」と
これまた心の言いなりとなり
体ごと家へ帰ってきてしまった。

一歩進めばそのまま進めるのに
その一歩進むためのエネルギーがとても大きく
なかなか一歩が出てこない。

一歩踏み出すの辛いな。

今はジムへ行くことも
好きなテニスをすることも含め
何もしたくない。

ただ、家でほのぼのとしたい。

それでも体は負荷を求めている。
なので、この土日どちらかは
ジムへ行って一歩を踏み出そうと思うし
踏み出すことで変わるかもしれない私の心に
何かを期待したい。

予定は未定だが、まずは一歩から。

今日も良い一日でした。
最後まで読んでくれてありがとうございます🐜
来世も人間であれるよう日々徳を積んでいきたいと思います