【セラミドvs NMF】１週間使用実験
美容に詳しい人は気になっちゃう問題。
本当に肌に良いのはセラミドなのか、NMFなのか？
スキンチェッカーを使って１週間の実証実験してみた。
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はじめに
セラミドとNMF（天然保湿因子）についてざっくり説明すると、
どちらも肌の表皮、角層に存在する保湿成分のこと。
表皮って0.2ミリくらいのビニールみたいな薄〜い膜で、
ビタミンなどをのぞいてほとんどすべての化粧品の成分は、
角層より下の層には浸透しない。
だから手持ち化粧品の有効成分欄をよく見てみれば、
小さな文字で ※角質層まで と書いてある。
僕たちはこの0.2ミリを保湿するために必死に頑張っている。
いやだからこそ、角層で働くセラミド・NMFという成分は超重要。
この２つが重要なのはわかったけど、
どんな化粧品に含まれているの？
僕の好きな松山油脂で言えば、
MマークシリーズはNMFの主成分であるアミノ酸を配合していて、
肌をうるおすシリーズではヒト型セラミドを配合している。
もっとわかりやすくプチプラ化粧品で言うと、
ミノンはアミノ酸配合化粧品、キュレルはセラミド配合化粧品だ。
他にも、ETVOSの化粧品はセラミドに力を入れていて、
韓国系化粧品はNMFを重要視している印象だ。
こんな風に、化粧品メーカーは保湿のキー成分として
セラミドとNMFどちらが優れているのか？
争っているようにも見える。
すると、結局セラミドとNMFどっち使えばいいの？という話に戻る。
僕はこの問題に対して答えを出したくて、
スキンチェッカーを使用して１週間の実証実験を行ってみた。
【実験概要】━－━－━－━－━－━－━－━－━－━－━－━－━－━－
まず何も塗らない状態で、
手の甲の「水分」「油分」「弾力」「肌年齢」を計測する。
次にセラミド・NMF化粧水を両手に塗り、
使用直後と一時間後の数値を計測する。
その後、1週間継続して両手に化粧水を使用し、
１日期間を空けてから何もつけない状態で再度計測を行う。
※スキンチェッカーの数値は揺らぎがあるため、３回計測して中央値を使用
【使用化粧水】━－━－━－━－━－━－━－━－━－━－━－━－━－━
＜セラミド＞松山油脂 肌を潤す保湿浸透水
＜NMF＞松山油脂 アミノ酸浸透ジェル
＊何もつけない状態
「水分：38」「油分：54」「弾力：27」「肌年齢：28」
何もつけない状態で計測。
※ちなみに普段から手には何もつけていない（ハンドクリームも不使用）
＊塗った直後の状態
＜アミノ酸浸透ジェル（NMF）＞
「水分：65」「油分：61」「弾力：19」「肌年齢：24」
＜肌を潤す保湿浸透水（セラミド）＞
「水分：56」「油分：59」「弾力：20」「肌年齢：25」
塗った直後は当たり前だけど水分量が跳ね上がるし、肌年齢も下がる。
＊１時間後の状態
＜アミノ酸浸透ジェル（NMF）＞
「水分：45」「油分：55」「弾力：30」「肌年齢：27」
＜肌を潤す保湿浸透水（セラミド）＞
「水分：44」「油分：56」「弾力：28」「肌年齢：26」
１時間経つと水分量は著しく低下した。
でも触るとどちらもしっとりしている。
＊１週間後の状態
１週間使用を続け、１日空けて何も塗らない状態で再計測。
＜左手（NMFを使い続けた）＞
「水分：43」「油分：58」「弾力：27」「肌年齢：26」
＜右手（セラミドを使い続けた）＞
「水分：41」「油分：56」「弾力：28」「肌年齢：27」
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まとめ
NMFとセラミドを１週間使用し続けた結果、
どちらも実験前より水分量が上がり、肌年齢は下がった。
写真ではわかりづらいが、NMFの使用を続けた左手の方が、
若干乾燥による小皺が目立たなくなっている。
とはいえ、そこまで目に見えるような差はなく、
NMF・セラミドはどちらも肌に良いという結果をもたらした。
もちろん化粧水に含まれるセラミド・NMF以外の
成分の影響もあるので一概には言えない。
なので、ここからは個人の感想です。
＊セラミドは塗布すると純粋に肌に水分を溜め込む感じ。
時間が経つと次第に乾燥していく。
使い続けるとしっとり感が出る。
＊NMF（アミノ酸）は塗布すると肌に栄養を与える感じ。
セラミドより乾燥が早い。
使い続けるとハリ・ツヤ感が出る。