双極性障害で占い師でLGBTで・・・それから？それから？

　双極性障害で心理カウンセラーで占い師。なんじゃお前は？と自分でも思う経歴を持つみやちゃんです。
　皆様初めまして。
　ちなみに我が子たちは発達障がい児と軽度知的障がい児です。
　・・・。なんなんだろう。私の人生・・・。

　さてさて、私今は絶賛ウツ期。なぜテンション高めなのか。それは今が夜中だから。・・・昼間は地獄ですよ・・・。

　双極性障害をご存じがない方のために、簡単に双極性障害についてお話すると
「躁と言われるテンション高い時期と、ウツと言われるテンションが低い時期を行き来する精神的な病気」
ということになります。
　誰でもテンションが高い時と低い時があるのが普通ですが、この落差が“生活に支障が出るほど”の高低差がある病気です。
　躁の時は何でもできそうな自己肯定感を持っているのですが、ウツの時は自殺したくなるほどつらい。世の中全部敵・・・。私なんて・・・
となっちゃいます。てかなってます。

　死にたい・・・と思うことは薬も飲んでいるので少ないのですが、自分なんて価値のない人間なのさ。とは思ってます。ウツ期ですから。
　この躁とウツの入れ替わりがどんな期間で来るのか、私の場合はまったくわかりません。
　躁の時に作った借金の返済もありますし、ホント地獄です。
　躁の時には買い物依存になったり、詐欺師に引っかかることもあるあるなんですよ。何せ自分がやることはすべて正しい。と思い込んでますからね。
　ウツは自分がつらく、躁は金銭的につらい。のが本音。

　このnoteではそんな双極性障害や子供たちの発達障がい・軽度知的障がいを書いていくのでよろしくお願いします^^

 今日は寒いらしいので皆さん暖かくしてお過ごしくださいね

#スキしてみて