ちょうど良い動きやすさ探検隊 2022年10月1日 11:17 何かをする時にはきっかけが大切だけど自分の好きなスタジアムの周りをジョギングしてみて場所も大切だなと再確認。体を動かしたいけど重い腰がという人には、運動や体を動かすことを習慣化するためのきっかけには場所選びも大切かもしれませんね。 いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #習慣化 #モチベーション #やる気 #きっかけ #場所選び #動きやすさ #体つくりはレベルに合わせて 2