失敗が怖いのは、失敗する痛みに慣れてないから

失敗を恐れるのは、失敗の痛みに慣れていないからという一面があると思う。人間は失敗を「悪いもの」と捉え続けると、その経験が積み重なるにつれて、失敗に対するネガティブなイメージがどんどん膨らんでいくんや。

特に、歳を重ねるにつれて過去の失敗が蓄積され、次第に「失敗したらどうしよう」という不安や恐れが強くなってくるんやな。すると、頭の中で失敗の結果を過大に解釈して、まだ起きていないことを想像してしまい、それが原因で行動できなくなってしまうことがある。

トラウマ級の失敗を経験すると
学習性無気力になる

**学習性無気力**というのも、その過程の一部やろう。これは、何度も失敗を繰り返したり、失敗に対する恐怖を抱き続けることで、「どうせやってもうまくいかない」と思い込んでしまう状態のことや。この状態に陥ると、何かに挑戦する意欲すらなくなってしまって、結局行動しないことが一番安全やと思い込むようになる。

まとめ

失敗を過大に恐れると、その失敗のイメージばかりが大きくなって、現実的にどれだけの影響があるかという冷静な判断ができなくなる。失敗は避けられないものやし、むしろ学びの機会として捉えることで、恐れずに行動できるようになれるんやけど、そのためにはまず「失敗するのが当たり前」という感覚に慣れていくことが大切やな。

少しずつでも失敗を「悪いもの」ではなく「成長の一部」として受け入れる訓練をすることで、無気力に陥ることを防いで、柔軟に対応できるようになるで。

人生は七転び八起きそれをモットーにやりたいことをやっていこうや！