他人と比べてしまう日々

連日、頭痛ーるの通知がくると怯えてしまう。
ニュースで道路陥没のことを知り、深く考えないようにする。以前、デ◯マフィンや高速道路での事故で深く考えすぎてパニックを起こし日常的に支障をきたしたり。
去年の南海トラフに注意の際も怖くて外出が困難になったり。このときは不安障害って診断されていたけど現在は双極症のII型とADHD と線維筋痛症のトリプルパンチです。文字にするとなかなかだなあと思いますが家内での日常はなんとか…と言った感じ。

タイトルにあげている通りパートナーが在宅で仕事していることが多く、働けない自分に嫌気がさしてしまうことがある。他人と自分を比べてしまって心が曇るならしなくていいのに社会に関わっていない自分が悔しい。他人が同じ状態でも『あなた自身が第一、仕事は次』って言えるのにこれは私の中のつまらないプライドなんだろうか。