生姜とにがりが在れば、大体の問題は解決出来る。

最近、朝起きると、全く粘度のない、サラッサラ！の鼻水が垂れてくる。毎日している鼻うがいの前の段階で。というか起きた瞬間垂れてくる。

あっれー？アレルギー？

って、数日放置していて…今日気付きました。最早、葛根湯を飲む時期を逸してしまったことに。だって…アレルギーで一年中鼻水垂らしてるタイプだから喉が痛くならないと気付けない。

風邪だコレ、多分…！

そういや、何か…寒い。この私が。太っちょで暑がりのこの私が。暑い、にも、寒い、にも鈍い。暑い、はまだ良い。まだ、だけど。寒い、は気付くのが遅れると、手遅れ。疲れてるとあっちゅー間に風邪をひく。というか、基本、疲れてない時なんてない（こう見えて結構仕事が忙しいしショートスリーパーといえどいつも睡眠不足→でもその割には元気。心は弱いけど体は頑丈）。

だがしかし。私は！西洋医学的な薬は飲まない生物である。基本的には。バルプロ酸以外。だから、もーおせーよ、と思いつつも、葛根湯を飲んだ。そして、師匠その2のおすすめ、粘膜やられてる時は亜鉛とビタミンC！というわけでそれらを通常より多めに摂取。

そして…運動してしまった。愚の骨頂。

や、だって。まぁ、うん。運動したい、たまには。汗かくくらい。

と言いながら、帰って来て。あ、やべー何か寒い気がする。と思って。

奥の手。

本気を出したい時等しか登場しない、私の持ち物の中で最も大切なモノのひとつ、緑の頑丈なカップ。

本当に生姜しか入ってない素敵な生姜のすりおろしのパウチちょっと+珍しく本物の檸檬の搾り汁1個分（いつもはビンのヤツ）+良い、本物の蜂蜜！を緑の素敵な頑丈なカップに入れてお湯を注ぐ！

うめー！そして温かい。って思いながら飲んで。あ、にがり入れちゃお、って入れて続きを飲みました。にがり、普通のお水に入れるとにがり感が凄い。何故なら沢山入れるから。が、檸檬汁を入れると緩和されます。当たり前か。でも、檸檬、本物の檸檬だったので、いつものより美味しかった。

そして…結局…何となく予想通り、布団は移動させたけど、部屋のジム化にまでは到達出来なかった…！

その代わり、枕を。枕を買って来ました。良い枕。元々眠れない系の生物なのですがこの仕事を始めてから余計に眠れない、というよりも肩から上で、何かが滞っている感が凄い。この前整体で、ストレートネック気味ですね、って言われたのですが。そういえば大昔、テコンドーやってる時にも色々痛めて（運動向いてない体…）整体に行ってて、その時も言われた。兎に角、ストレートネックらしく、枕は低めが良いとのこと。真面目に時間をかけて枕を選んでくれて、何回も試させてくれるところで、いくつか試して、買って来ました。

とりあえず…明日から今までより1時間早く起きないとならないので…今日はもう、全てを投げ打って寝ます…

あ。そうそう。最後に。

生姜とにがりがあれば大体の問題は解決出来るかもしれない。それくらいに思っています。贅沢言うと、ネギ（玉でも長でも）ニンニク菌類海藻もあるともっとよい。大豆で出来てるヤツも嬉しいなぁ。

でも、まだ、私の鼻水は止まらない。

私の明日はどっちだ…？