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10 ピルエット成功の方法


ようこそ ♪
イメージするだけで上達する 「あられちゃんのバレエ教室」 です。

ピルエットって難しいですよね。
今回は回転物が得意になる方法をお伝えしますね。
ピルエットでは、プリエの時の身体の設定がとても大切だと思います。
特にポワントを履くと、プリエの設定が出来ていないと、しっかりと立つことも難しくなります。
そして軸足にしっかりと立てるようになったら、回る為の感覚を育てる必要があります。
回転数を上げて行くには、ちょっとしたコツがあるんです。
きっと皆さんも回転が面白くなると思いますよ。
では早速始めますね。



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