動かない休日の静かな贅沢

今朝はいつも通り目を覚ましたものの、なぜか心が瞑想に向かい、軽く試してみた。するとそのまま二度寝に突入し、気がつけば6時。

「寝すぎた…」そんな思いを胸に、今日は仕事が休みだったので気を取り直して朝食を食べ、その後また夢の中へ。

昼食をとり、またもや睡眠。次に目覚めたのは16時。

まるで体が完全に止まってしまったような1日。窓から差し込む眩しい夕日に誘われ、外に出て写真を撮ってみる。久しぶりに夕焼け空に癒された気がした。

夕飯を済ませ、お風呂でリフレッシュ。その後はYouTubeで興味のあることを調べ、学びながら過ごす。気づけば22時。明日の自分のためにベッドへ。

こんな日も、たまには悪くない。

「休むことを恐れるな。大きな成果を生むのは、リフレッシュした心と体だ。」

では、また。