ヨニスチームプロジェクトの構想
ヨニスチーム(よもぎ蒸し)とは
よもぎ蒸し、ヨニスチーミング、ヴァージナルスチーミングなど呼び方は様々ですが、古来から外性器にハーブの蒸気や煙を当てることで女性器の疾患の予防、治療、産前、産後の母体の回復を図る目的で世界中で実践されていたものです。
主な効果は子宮、膣、外性器の洗浄効果、血行促進効果に使用するハーブの効能が加わり、月経周期の安定、PMS、生理痛緩和、子宮筋腫、腫瘍の軽減、感染症、炎症の改善妊娠しやすい体づくり、膣の潤いアップ、性欲向上などがあげられます。
ヨニスチームに必要なもの
座面に直径10センチほどの穴の空いた椅子、マント、よもぎなどのハーブ、ハーブを温めるお鍋と電熱器です。
これはどのサロンでもセルフケアのセットも同じです。
椅子には黄土でできた韓国製ものや、木箱のようなもの、そして最近ではプラスチック製のものなどもあります。
それぞれ使用の際のメリット・デメリットもありますが、「よもぎ蒸しをする」という目的だけであれば正直どれを選んだとしてもいいと思います。
マントはビニールでできたポンチョが主流になってます。
ただこれは個人的な感想ですが、ビニールのポンチョは洗濯と管理が難しい。
洗濯機に入れたら水が変な風に溜まってしまうし、いざ干そうとしたら水が絞りきれずに床が水浸しになる。
干しても表裏を同時に乾燥させるのは難しく、首元を閉めるギャザーの部分は洗浄すらあまりできてないのでは？
それを自分だけならまだしも、サロンで使い回すのは衛生的にどうなんだろう？
衛生的にも、実用的にも、心地よい時間を過ごしてもらうためある時からサロンではマントを使わずガーゼブランケットを巻いてもらうようにしました。
そして、ハーブも、ヨニスチームの効果を考えるうえでとても重要です。
これは何を使うかとかこだわり出したらきりのない分野ではありますが、
よもぎ蒸し用の漢方薬のハーブたちを使うのであればその費用は割高です。
当サロンが提供するハーブは、私が畑で育てたハーブがほとんどです。農薬や化学肥料はほとんど使わずに育てているので、安心してヨニスチームに使うことができます。
また、使っているハーブのほとんどが自家栽培が可能な種類なので、ご自宅で育てているハーブを用いる際の参考にもなるでしょう。
ハーブたちは何か特別な処置(熟成やらなんやら)をせずとも、摘み取ってドライにしているだけでも十分にハーブとしてのパワーや効能を発揮してくれます。
ハーブを温めるお鍋と電熱器はAmazonや楽天で調達できるものです。
もちろん鍋を土鍋にする、ホーローにするなどのこだわりはあってもいいですね。
ヨニスチームプロジェクトの主な構想
これまでに説明した必要なものの中で、
私が実際に使いながら、こうだったらいいなーという形を現実化したのが
今回製作したヨニスチームチェア、ヨニスチームドレスです。
（そのこだわりのポイントはまた記事にしていきます。）
また、ただ椅子とドレスを販売しておしまいにするのではなく、買ったそのあとについても展開を予定しています。
購入してくれた人がヨニスチームを習慣化できるようなサポートをしていくコミュニティを立ち上げます。
もちろん、ヨニスチームに関すること以外についても、「自分のケア」という観点から語り合えるようなプラットフォームを、最初はオンラインで、徐々に対面のワークショップやリトリートとしても開催することを計画しています。
コミュニティの場は情報を交換する場だけでなく、ヨニスチームの利用自体についても、継続的な利用につながるような仕組みを考えています。
たとえば、
・ヨニスチームで使用するハーブを自分で育てるのが難しい人には、定期便という形で、湘南の畑で育てているハーブをお届けする。
・月に一回オンラインで子宮誘導瞑想をみんなでしながらヨニスチームをする時間を作ることも検討中です。
ヨニスチームをする女神たちの集うコミュニティを作りたい
今回私が手がけるプロジェクトはヨニスチームを自分の癒しとして生活に取り入れながら生きる女神たちを増やしていくことがメインテーマです。
時に誰かの専門分野のアドバイスを受け取ることはとても大切な学びと気付きになりますが、
これからの未来はさらに自分や家族のことを自分で知れるような感覚を育むのが大切なのかなと思っています。
それは資格や肩書としてではなく、おばあちゃんの知恵袋のような生きる叡智として、語り継ぐものであってほしいのです。
そしてこのコミュニティでは既に、いろいろな学びを実践し暮らしている、私の信頼できるプロフェッショナルな友人たちにもNavigatorとして協力してもらい、学びのシェアや一緒に実践できるイベントなども計画しています。
コミュニティを通して安心して自分が癒されることを堪能し、同じ思いに共感できるsistersとの出会いや、シェアができる場を作り、それぞれが自分だけでなく大切な人や家族をも癒せるような女神になってほしい。
そんな思いがあります。
セットを販売しておしまい。ではなく人生のほんの２、３年。できればもっと永く
学びを深めたり、思いをシェアしたり、安心して委ねられるコミュニティを創れたらいいなぁと
想像を膨らませています。
