自己紹介 | うつ病ど真ん中

初めまして！数あるNOTEの中からご覧いただき、ありがとうございます。

まずは自己紹介を…
【どこの誰？】
東京産まれ東京育ちの39歳、男性
2023年11月うつ病を発症し、休職。現在もうつ病ど真ん中で治療中。治療も長くなってきましたが、治療抵抗性うつ病とやらで思うように良くならず。
でもでも希望を持って治療を続け、回復までの道程、回復後の日常についても綴っていきたいと思ってます！
今苦しんでいる方々や、その周囲にいる方々と励まし合いながら、前向きに病気と向き合って付き合っていけるような場にできたらと思うので、フォローやコメント等いただけると嬉しいです。

【仕事】
精神障がいをお持ちの方の就労支援事業所で管理者、サービス管理責任者を務めてきました。
支援者側だったのですが、業務量や社内マネジメントなど責任の重さやストレスに耐えられず、自分がうつ病となってしまいました(+_+)

【趣味】
草野球、ボーリング、ビリヤード、スポーツ観戦、カラオケ、温泉、岩盤浴、グルメ、ファッション

【NOTEを始めた理由】
うつ病を発症してからNOTEの読者になり、様々な経験をされている方々の記事を拝見し、自分からも発信していきたくなりました。
自分の過去や病気を振り返り、棚卸しして整理整頓していくことが、病気の回復への一助となると信じて綴っていきたいと思います。
思考力が低下している時や感情鈍麻な時、何に対しても興味や喜びを持てない時は、書くこと自体が難しいこともあるかもしれませんが、細く長く続けていきたいと思いますので、よろしくお願い致します(^-^)