それは裏付けはあるのか。
科学的根拠はあるのか。
諸説あるものは反転し続けて正解はその時期によって変わる。「今はこれが正解」というよ言うより「今はこれが正解の人が多い」と思っている。
何も頑固なものではなく、科学的根拠もそれによる裏付けも重要視している。
ただでも「なんか良い」ってのは今の自分の体と環境にマッチしている唯一無二の感覚。
サウナでととのったあとに、カレー食べてサラサラの汗を流しながらエド・シーランを聴く。これが今なんか良い。日々変わるけど、そのなんか良いって瞬間を常に大事にする。これは人生を豊かにする。
