波と共に生きる

私たちは波と共に生きている。
元気な時もあるし、
どうしようもなく落ち込む時もある。

私たちは自然と共に生きている。
私たちも自然の一部である。

波があって当たり前だし、
何も悪いことはない。

憂鬱でも明るくてもどんな自分でもいいし、
雨の日でも晴れた日でも
私たちは受け入れて生きてきたのだ。

深呼吸をして、自然に身を置く。

川のせせらぎ。
風で葉が擦れる音。
街中に漂う金木犀の香り。
水面に反射している朝日のきらめき。
雨で濡れた濃い緑。
燃えるような朝焼け。
寂しそうな夕焼け。

こんなにも美しく癒しを与えてくれる自然が
すぐ身近に感じられる幸福。

私たちはもっと自然に感謝して、
自然と共に手を取り合って
生きていくのが良い。