30代目前にして、自分の身体のメンテナンスが気になるようになってきた。前々から気になっていた歯科矯正をはじめたことをきっかに、身体のメンテナンスにまつわるいろんなことについてやっ…
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#サウナハット
アラサー女子の歯列矯正 体験記
私は30歳を目前にして歯の矯正を決心した。今は36枚のマウスピース矯正が終了し、追加の11枚のマウスピースで最終調整を行っている。費用はそれなりにかかったけれど、嚙み合わせが矯正され歯が抜けてしまう心配が減った現状にとても満足している。
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インビザライン（マウスピース）で歯科矯正して1年の変化私の歯科矯正の目的は前歯の嚙み合わせを直すことだった。写真の通り、約1年で嚙み合わせを
これがTHEATERか…!!｜スカイスパ横浜
スカイスパにはしばしば訪れ、浴室内のアウフグースは頻繁に浴びていた。だけれども、サウナシアターには謎の敷居の高さを感じており、これまではそっと場所を確認したり、そっと中を覗いて見ることしかできなかった。たぶん私は「サウナシアター」という響きに陽気なサウナーの気配を感じで、勝手に及び腰になっていた気がする。
そんな私がついにサウナシアターデビューをした。このときは、サウナシアターに行くぞ！という強