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死ぬまで自分の歯で食べたい!

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30代目前にして、自分の身体のメンテナンスが気になるようになってきた。前々から気になっていた歯科矯正をはじめたことをきっかに、身体のメンテナンスにまつわるいろんなことについてやっ…
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#スカイスパ

アラサー女子の歯列矯正 体験記

アラサー女子の歯列矯正 体験記

 私は30歳を目前にして歯の矯正を決心した。今は36枚のマウスピース矯正が終了し、追加の11枚のマウスピースで最終調整を行っている。費用はそれなりにかかったけれど、嚙み合わせが矯正され歯が抜けてしまう心配が減った現状にとても満足している。

↓随時更新中↓

インビザライン(マウスピース)で歯科矯正して1年の変化私の歯科矯正の目的は前歯の嚙み合わせを直すことだった。写真の通り、約1年で嚙み合わせを

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これがTHEATERか…!!|スカイスパ横浜

これがTHEATERか…!!|スカイスパ横浜

スカイスパにはしばしば訪れ、浴室内のアウフグースは頻繁に浴びていた。だけれども、サウナシアターには謎の敷居の高さを感じており、これまではそっと場所を確認したり、そっと中を覗いて見ることしかできなかった。たぶん私は「サウナシアター」という響きに陽気なサウナーの気配を感じで、勝手に及び腰になっていた気がする。

そんな私がついにサウナシアターデビューをした。このときは、サウナシアターに行くぞ!という強

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都会のオアシスSKYSPA

都会のオアシスSKYSPA

人生2度目のサウナでお風呂の国に出会ってしまったため、初心者サウナーの私は、ととのいたくなったらお風呂の国にすい寄せられていた。

しかし、お風呂の国の素晴らしさに甘えていては新たなサウナに出会えないと、はたと気づいた私は新たな冒険に出ることにした。次なるターゲットは、横浜駅に行くたびに気になっていた「スカイスパ横浜」。

朝サウナが好きなので、朝の入浴スタート時間10:30を目指して準備をする。

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