眠い日が続いたら

こんにちは。
なつむです。

眠い日が続いたら、
最近、体力なくなったなぁって思ってた。

眠い日が続いたら、
寝ているつもりで、寝られていないのかなって
思ってた。

眠い日が続いたら、
睡眠の質や量が足りていないんだろうかと
思っていた。

眠い日が続いたら、
そう、何かがおかしいんだと、思っていた。

眠い日が続いたら、
っていう話をしたら
「そういうことあるよね」
っていう話をされて

あれ？そうなのか？となり。

眠い日が続いたら、
エネルギーの調整が起きているらしいぞ
という話を聞き

眠い日が続いたら、
それが1ヶ月続いても別に、「変じゃない」って言われて

眠い日が続いたら、

それでも、大丈夫って
思えるようになった。

ただ、

眠い日が続いたら、

寝たほうがいいよ　笑

おやすみなさい。