体に良いものを毎日摂ると体調が悪くなる。
体にいい食べ物であって、
ある特定の栄養素が高いスーパーフードのようなものを食べても
自分の体に必要な栄養素でなければ、
食べてもあまり意味がありません。
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体にいい食べ物であって、
ある特定の栄養素が高いスーパーフードのようなものを食べても
自分の体に必要な栄養素でなければ、
食べてもあまり意味がありません。
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自分の体に必要な栄養素でなければ、
食べてもあまり意味がありません。