花粉症対策その3　雨の日に悪化する時の対処。

毎日1分耳で学ぶヘルスハック 薬膳金魚なつめちゃん
冷たいものや水分の取りすぎに注意、適度な運動で汗をかく週間、
シソやミョウガなど香りの強い野菜で水分代謝アップ

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